6月7日，华东师范大学教职工长跑协会组织会员赴金山廊下郊野公园开展一日郊游活动。会员们沉浸式感受郊野田园风貌，体悟乡土非遗文化，联动校科研资源开展生态研学，践行长跑协会亲近自然、强健体魄、知行合一的社团理念。
上海廊下郊野公园既是休闲散心的好去处，又与体育文化和我校有紧密的联系。作为上海首家对外开放国家4A级郊野公园，公园坐拥万亩稻田、生态林地、枫叶岛自然景致，融合沪浙水乡农耕文化，配套廊下生态园、山塘老街、现代农业果蔬基地等主要景点。公园也是国家级A1类认证沪浙乡村半程马拉松始发地，田园赛道贯穿园区全域，是长三角乡村体育文旅融合示范地。华东师范大学生态与环境学院也在该公园辖区内设立了“上海廊下郊野公园野外科学观测研究站”。
刘一清老师航拍廊下生态园全貌
老师们的合影
早上8:00，会员们先后从中北校区和闵行校区集合乘车出发。途中，校长跑协会会长高向东教授在车上作了热情洋溢的动员讲话。他首先感谢大家踊跃参加此次团建活动，随后介绍了协会的常态化活动安排：闵行校区每周组织环操场跑，协会还积极组团参加各类校外长跑赛事。他希望大家为协会活动出谋划策，鼓励大家在忙碌工作之余坚持长跑，培养兴趣，践行健康生活方式。在会长的带动下，会员们逐一自我介绍，分享各自的长跑经历与训练心得，车厢内气氛热烈，经验丰富的跑者主动介绍长跑活动经验，新会员也纷纷表示备受鼓舞。
抵达廊下生态园后，一行人走进非遗学堂，体验了两项极具廊下特色的手工活动。在指导老师的示范下，会员们学习用当地老布缝制挂件。老布料纹理质朴、色彩沉静，一针一线间传递着浓厚的乡土记忆。不少会员表示，在繁忙的工作之余动手缝制挂件，感到十分解压。
认真做手工的老师们
随后，大家亲手制作廊下特色点心——莲湘糕。筛面、包馅、压模，每一步都充满乐趣。店主还讲述了莲湘糕背后的民俗故事与美好寓意，让这道小小的糕点承载了浓浓的人情味与节日文化。
体验非遗糕点的手作
廊下镇是上海知名“蘑菇小镇”，食用菌为本地特色支柱农业产业，获评国家农业产业强镇特色产业。下午2时，长跑协会的老师们走进了廊下食用菌工厂基地。会员们深入菌菇培育车间，了解工厂化种植流程，并亲手采摘新鲜蘑菇。大家兴致勃勃地交流，比较谁采的蘑菇品相好，欢声笑语不断。
采蘑菇的老师们
紧接着，团队来到上海劳模创办的天母果园。果园主人、上海劳模王卫国亲自为大家讲述了自己培育水蜜桃的经历与心得。为了让桃子更甜，他尝试给桃树播放音乐，用爱与专注呵护每一颗果实。“干一行，爱一行，钻一行”的劳模精神，深深打动了在场的每一位老师。
上海劳模王卫国给老师们介绍果园
下午3时，长跑协会来到了华东师范大学生环学院“上海廊下郊野公园野外科学观测研究站”参观。生态与环境科学学院何国富教授结合现场水质净化装置，生动讲解了水质净化的原理与过程；工作人员介绍了研究站在提升片区环境质量方面所做的工作：通过种植多样化植物，恢复生物多样性，构建更加稳定健康的生态系统。会员们站在观测站内，一边聆听讲解，一边远眺廊下郊野公园的连片绿地，对“绿水青山就是金山银山”有了更具体的感受。
何国富老师介绍华师大在廊下的研究基地
下午16:30，全体会员踏上返程。大家纷纷表示，这次郊野活动不仅锻炼了身体、放松了心情，更增进了会员间的友谊，加深了对非遗文化和生态科学的认识。校长跑协会也将以此为契机，继续组织更多元、更有趣的集体活动，倡导积极、健康、可持续的生活与运动方式。
