风雨后见彩虹
一场“烟花”暴雨打乱了原本的出行计划，但好事多磨，华东师大青海疗休养团期盼的青海行于2021年7月28日出发，22位教工团员怀着激动的心情来到了大美青海。
初见青海——感悟西北人的豪放
刚到西宁，就感受到来自西北人的豪放与直爽，青海的饮食口味比较具有民族特色，色香味形俱有，很多青海美食都遵循了古风乡俗，还有边塞风情，比如青海酿皮、狗浇尿烧饼、青海尕面片、手抓羊肉等等，尤其让老师们难忘记的是青海的牦牛酸奶，甜蜜可口。
除了美食，老师们在这片充满故事的土地接受红色教育——中国工农红军纪念馆，一件件实物、一张张图片，再现了当年西路军英勇奋战、血决祁连的那段悲壮历程。西路军展现了我们党的革命精神、奋斗精神，体现了红军精神、长征精神，老师们也颇受鼓舞。
除此之外，体味民族风情，感悟博大精深的藏传文化，走进彩虹部落土族园，了解土族的历史、民俗文化、土族非物质文化遗产、民族建筑风格和土族生产生活习俗；参观塔尔寺，这不仅是一处藏传佛教格鲁派的圣地，也是一座佛教文化艺术的宝库，它的寺院建筑、雕刻以及佛像、佛塔、佛经、供器、法器、曼陀罗、坛城……把这座佛教名刹装点得富丽堂皇、奥义深邃，其中尤以年代久远的塔尔寺三绝作为东方艺术奇观而蜚声海内外。
又见青海——领略七彩丹霞之美
来到西北，大家还带着领略不同风貌的心情游览了贵德阿什贡国家地质公园，七彩峰丛地貌多姿多彩，反映了地质历史时期青藏高原的演化过程，也记录了黄河的发育史和贵德自然环境的变迁，大家都无不感叹大自然的鬼斧神工，感悟七彩丹霞的七种美貌。
再见青海——在静谧的青海湖沉醉
最让大家流连忘返的就是青海湖，这颗在大西北土地上的“蓝宝石”让老师们震撼，湖水在不同的光照反应下呈现出了不同的颜色，浅绿、深绿、淡蓝、深蓝，再加上黄色的油菜花点缀，让老师们都感叹美不胜收！
8月1日，青海一行接近尾声，22位团员们大多来自学生工作的第一战线，大家从陌生到熟识，相互关心、互相帮助，更是展现了工作外可爱、机智、逗趣的一面，不少老师表示，和大家在一起的感觉胜过了本次旅程的本身，希望以后能够继续同行，将师大精神带到祖国的大江南北。
供稿： 陆云鹏
