为深入推进青年人才队伍建设，切实关爱青年员工身心健康，4月22日下午，华东师范大学资产经营有限公司部门工会2026年度青年教师发展基金项目首场活动以“从‘心’出发，遇见更好的自己”为主题，在科教仪器有限公司二楼会议室顺利举办。公司及各企业青年员工齐聚一堂，在专业指导和沉浸式体验中，开启身心疗愈与自我探索之旅。本次活动由科教仪器有限公司副总经理、党支部书记毛妙卿主持。
活动伊始，资产公司党委副书记、纪委书记宛姝在开场致辞中表示，青年是企业发展与校园建设的中坚力量，公司党委始终高度重视青年员工成长成才，本年度以“‘青’装上阵·‘益’起成长”为主题，构建“六维并举”的全人教育培养体系，旨在为青年员工搭建心灵交流、自我提升的平台，助力个人成长与企业发展、校园建设同频共振。本次身心赋能活动正是全年青年赋能计划的重要开篇。
在随后的岗位感悟分享环节，科教仪器公司青年员工代表严雪珂、侯梦瑶立足本职岗位，结合自身工作经历，真诚分享成长故事、工作心得与职业追求。她们用朴实真挚的语言、鲜活生动的案例，展现了青年员工扎根岗位、锐意进取的精神风貌，传递出坚守初心、实干担当的青春力量，引发在场青年强烈共鸣。
专业心理指导环节特邀华东师范大学心理健康教育与咨询中心专职咨询师心理教师王琪老师主讲。王老师以积极心理剧为核心载体，融合认知行为疗法、表达性艺术治疗等专业技术，通过暖身破冰、角色扮演、角色交换、具象化表达等方式，引导大家以行动探索自我、以体验觉察内心，帮助青年员工在沉浸式体验中释放压力、疗愈心灵，收获“于日常点滴感受细腻美好幸福”的成长智慧。
活动最后，在科教仪器公司同事的专业指导下，青年员工们有序参与AI心理情绪检测仪、SMART运动调适系统等心理测验项目体验，直观了解自身情绪状态，学习科学的心理调适方法，有效提升自我关怀与情绪管理能力。
心向阳光，步履铿锵
愿大家带着收获与成长
以更健康的心态、更饱满的状态奔赴未来
在岗位上发光，在成长中绽放
2026，遇见更好的自己！
图：盛弋时
文：王娟
编辑：伍智灵
审核：宛姝
