随着飞机平稳地降落在郴州的土地上，我们的旅程正式开始。华师大郴州二团的老师们带着对人文历史的渴望和对自然美景的好奇，踏上了这片充满故事的土地。首站，我们来到了苏仙岭，一个被历史和传说环绕的地方。
第一站：苏仙岭——历史与传说的交汇点
苏仙岭被誉为“天下第十八福地”。这里不仅风光旖旎，而且历史悠久，据传东汉时期有位名叫苏耽的人在此修道成仙，因此得名“苏仙”。
从左侧进门之后沿着福道一路走，中途经过假山池、郴州旅舍，到达白鹿洞，洞前雕有大小一对白鹿，母子舐犊情深，意态天成。洞前桃花流水，溪上有三座白鹤雕塑，灵动欲飞。这里该是整座山仙迹的起点。相传苏仙幼时名苏耽，出生不久即被其母弃于洞内，没承想苏耽在这里“白鹤覆之，白鹿乳之”，其母大异，遂抱回抚养，直至飞升成仙。
继续向上爬，石梯铺成的山路逐渐幽邃，视野也逐渐变得狭窄起来，上到一半，看到了最为人称道的“三绝碑”——由北宋著名文学家秦少游作词、苏东坡作跋、书法大家米芾书写的《踏莎行·郴州旅舍》，被永久篆刻在苏仙岭的岩壁之上，成为了历史的见证。
《踏莎行·郴州旅舍》是秦少游被贬至郴州时所作，表达了他对离别之苦和对故乡的深深眷恋。苏东坡在跋文中对其表达了深切的同情和理解，而米芾则以其精湛的书法技艺将这首词镌刻于石，使之流传千古。三人的智慧与情感，在这块石碑上得到了完美的结合，被誉为“三绝碑”，吸引了无数文人墨客前来瞻仰，成为了苏仙岭不可多得的文化遗产。
第二站：高椅岭——大自然的鬼斧神工
次日清晨，我们驱车前往高椅岭，这里是郴州另一处令人叹为观止的自然景观。高椅岭以其独特的丹霞地貌闻名遐迩，红色的岩石在阳光下熠熠生辉，如同大地的调色板。
高椅岭的美，在于它的奇特地形和丰富的地质结构。这里的岩石经历了数亿年的风雨侵蚀，形成了壮观的峡谷、峰林和悬崖峭壁。漫步其间，仿佛置身于一个巨大的天然雕塑公园，每一步都是一幅不同的画卷。
我们沿着精心铺设的栈道前行，时而穿越幽深的峡谷，时而攀爬险峻的山脊，每一次回眸都能捕捉到不一样的风景。在这里，大自然的鬼斧神工展现得淋漓尽致，让人不禁感叹造物主的神奇。
第三站：莽山五指峰景区——山巅之上的云中漫步
在高椅岭的震撼之后，我们的旅程并未停歇，前往了莽山五指峰景区。莽山，位于湖南省南部，是南岭山脉的一部分，这里以其丰富的自然景观和原始森林闻名遐迩。
第一站，我们来到了天台山景区，这里是莽山的门户，也是进入五指峰景区的必经之路。天台山以其雄伟的山峦和常年的云雾缭绕著称，仿佛是通往仙境的门户。我们沿着蜿蜒的山道拾级而上，呼吸着清新的空气，每一步都踏着自然的节奏，身心逐渐放松，仿佛所有的疲惫和压力都在这山间的清新空气中消散无踪。
随后，我们前往了五指峰景区，这里有着“小黄山”的美誉，是莽山的核心景观。乘坐拥有控制系统世界最先进、索道单线中国最长的观光缆车缓缓上升，俯瞰脚下壮丽的峡谷与茂密的森林，心中充满了敬畏。到达五指峰后，我们沿着南方最长的云间悬空栈道前行，欣赏着金鞭神柱、观音石等景点，每一处都让人赞叹不已。
尤其值得一提的是，五指峰景区内设有的悬崖电梯，这是一部建在海拔1600米的悬崖边上的垂直电梯，不仅解决了高山游览的体力挑战，更为游客提供了全新的观赏视角。随着电梯缓缓上升，我们仿佛穿梭于云海之上，四周的景色令人屏息，那种在云端漫步的感觉，让每个人的心灵都得到了一次深刻的洗礼。
第四站：仰天湖大草原--碧草蓝天下的心灵净化
告别了莽山五指峰的雄奇壮观，我们前往下一站——仰天湖大草原，一片被碧草与蓝天拥抱的净土。这里，海拔虽高，但夏日的微风却带来阵阵清凉，是逃离都市喧嚣、回归自然怀抱的完美去处。
一踏入这片广袤的绿色海洋，便被其纯粹与宁静深深吸引。仰天湖大草原宛如一块未被尘世沾染的翡翠，镶嵌在群山之间。翠绿的草甸上，牛羊点缀其间，悠然自得；湖水清澈见底，倒映着白云悠悠，美得令人心醉。
我们沿着蜿蜒的小径，在这片无垠的绿意中漫步，每一步都踏在柔软的草地上，感受着大自然最为原始的生命力。偶尔，一阵清风拂过，草浪翻滚，仿佛是大自然的呼吸，让人瞬间忘却尘世烦恼，心灵得到彻底的净化。
第五站：万华岩幽境，板梁古韵——石语村梦中的灵魂触动
随着疗休养之旅逐渐接近尾声，我们来到了此行的最后两站：神秘的万华岩与古韵盎然的板梁古村。如果说之前的旅程是身心的放松与自然的拥抱，那么这两站则更像是对历史的追溯与文化的沉浸。
万华岩：地下的奇幻世界
万华岩是一处地下河溶洞，隐藏着地球亿万年的秘史。步入洞口，一股凉意扑面而来，仿佛穿越到了另一个时空。洞内，形态各异的钟乳石在灯光的照射下，呈现出梦幻般的色彩，如同置身于童话故事中的仙境。
随着导游的讲解，我们了解到万华岩不仅是一处自然奇观，更承载着丰富的地质学意义。每一处钟乳石的形成，都是时间和自然力量的见证，讲述着地球的故事。我们沿着蜿蜒曲折的路径前行，每一步都充满了探索的乐趣与惊喜，心灵在这片神秘的地下世界中得到了进一步的净化与升华。
板梁古村：时光里的湘南画卷
午后，我们驱车前往板梁古村，一个被誉为“湘南古民居第一村”的地方。古村坐落在湖南省郴州市永兴县高亭乡，距今已有600多年的历史。这里保留了大量的明清古建筑，每一砖一瓦都透露出岁月的痕迹，仿佛一部活生生的历史教科书。
村内的石板古桥、庙祠亭阁、旧私塾与古商街，无不散发着浓厚的文化气息。我们穿梭于狭窄的巷弄间，仿佛穿越回了那个充满诗意与故事的时代。在古村中，我们还参观了保存完好的古民居，其中不乏精致的雕刻与装饰，展现了古代匠人的智慧与技艺。每一户人家都有一段属于自己的故事，听导游讲述古村的历史，让我们更加深刻地感受到了这里深厚的文化底蕴。
随着夕阳西下，我们结束了最后一站的旅程，带着满满的收获与感悟，我们踏上归程，心中满是对未来的憧憬与期待。这次旅行不仅是一次身体的休憩，更是一次心灵的洗礼，让我们在忙碌的生活中找到了一片宁静的港湾，重拾了生活的热情与动力。
供稿 | 湖南衡山郴州疗休养二团
