2025年5月20日，华东师范大学长跑协会发起“我爱跑步21天养成健康运动好习惯”的跑步打卡活动。活动以 “健康工作，快乐生活”为主题，鼓励教师们积极参与运动，用奔跑为教育的初心注入活力。
同时，活动基于“21天习惯养成理论”，结合教师工作作息规律设计，旨在通过低门槛、高弹性的参与方式，帮助教师突破“没时间运动”的困境，培养规律运动习惯。另外，活动也鼓励老师们结伴同行，一起热身一起跑步相互监督。跑步打卡在时间和空间上设置了很大的弹性，教师们可以根据自己的时间和习惯选择早上或者晚上打卡，既可以在校园或者自己居住地附近运动，也可以选择去外地出差或者参加比赛的时候打卡。有的教师喜欢在迎着校园晨曦慢跑，有的教师喜欢在夜里奔跑，也有老师带着学生一起运动跑步。
活动期间，协会64位成员都积极响应，教师们上传跑步数据，在微信群分享图片和交流运动心得。其中21天跑步距离200公里以上有四位老师，分别是高向东，王加祥，何国富，李贵荣四位老师，150-199公里有五位老师，分别是时明妮，王同江，赵静，吴昭，孙斌艺，100-149公里有8位老师，分别是薛红，蒋学胜，孔德美，王清芝，王巧玲，沈辉宇，蓝燕，余卉，跑步在50公里有16位老师，他们是李会利等。但是无论跑了多少，迈开脚步，开始运动就是走向健康生活。
部分老师的数据统计图
